Objetivos

1. Reflexionar sobre las diferencias individuales

2. Identificar aquello que te hace únic@

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Competencias emocionales

• Autonomía emocional:

  • Autoestima

• Conciencia emocional:

  • Toma de conciencia de las propias emociones

  • Comprensión de las emociones de los demás

• Competencia social:

  • Respeto por los demás

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Material

• Papel y bolígrafo

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Desarrollo

 

Después de visualizar el vídeo reflexiona sobre las preguntas siguientes:

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¿Te has sentido como el ratón alguna vez? Cuándo?

¿Crees que la diferencia es siempre mala? 

Piensa o busca algún ejemplo de la diferencia positiva

¿Alguien se ha reído de alguien por algún defecto físico delante de ti? Cómo te sentiste?

¿Qué consejo darías al ratón?

¿Qué consejo darías a alguien que se ríen de él?

¿Que podríamos decir a los dos chicos que entran si fuéramos el vendedor/a de la tienda?

¿Qué piensas de esta frase? 

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Ahora haz una lista de las cosas que te gustan de ti y en las habilidades que tienes que te hacen diferente y únic@. Puedes sacar ideas de las actividades anteriores. 

Usa esa lista para decirte esas cosas al espejo una vez al día mínimo durante 21 días para notar cambio en tu autoestima.

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